Online-Vortrag
Resilienz · Sport · Leistung · Motivation
Einstieg – die Ausgangslage
Über 20 Jahre Freiwasserschwimmen auf Weltklasseniveau, mehrere Weltmeistertitel, Olympische Medaillen. Doch der entscheidende Moment war nie der Sieg – sondern die Frage: Was tue ich, wenn der Plan nicht aufgeht? Wenn ich mitten im Rennen merke, dass die Kraft nicht reicht, das Wetter kippt, der Rhythmus weg ist?
These 1 – Resilienz ist trainierbar, kein Talent
Resilienz ist keine Charaktereigenschaft, mit der man geboren wird, sondern eine Fähigkeit, die man wie einen Muskel aufbaut – durch wiederholte, bewusst gesuchte Grenzerfahrungen und durch das reflektierte Verarbeiten von Rückschlägen.
These 2 – Leistung entsteht nicht trotz, sondern durch Druck
Der Unterschied zwischen Athleten, die unter Druck einbrechen, und denen, die über sich hinauswachsen, liegt nicht in der Abwesenheit von Angst oder Zweifel, sondern in der Fähigkeit, sie einzuordnen und trotzdem handlungsfähig zu bleiben.
These 3 – Motivation ist kein Zustand, sondern eine Entscheidung
Motivation, die nur auf Erfolgserlebnissen aufbaut, trägt nicht durch die harten Phasen.
Nachhaltige Motivation entsteht aus einem klaren „Wofür“ – einem Sinn, der über den nächsten Wettkampf oder das nächste Quartal hinausreicht.
Brücke zur Wirtschaft
Diese drei Prinzipien – trainierbare Resilienz, leistungsfähig bleiben unter Druck, sinnbasierte Motivation – lassen sich unmittelbar auf Führung und Unternehmen übertragen: Teams, die Rückschläge verarbeiten statt verdrängen, Führungskräfte, die unter Druck orientierungsfähig bleiben, Organisationen, die Motivation aus Sinn statt nur aus Anreizen schöpfen.
Abschluss / Kernbotschaft
Resilienz entscheidet nicht, ob man fällt – sondern wie schnell und wie klug man wieder aufsteht.
Das gilt im Wasser genauso wie im Unternehmen.
| Veranstalter: | Thomas Lurz |
| Veranstaltungsart: | Online |
| Datum: | 20.10.2026 |
| Beginn: | 18.00 Uhr |
| Ende: | |
| Kosten: | Spende für die Thomas Lurz Stiftung https://www.thomas-lurz.de/stiftung/index.html |
| Anmeldung: |
Erfolgreichster Freiwasserschwimmer der Geschichte: 12 Weltmeistertitel im Freiwasserschwimmen, 2 olympische Medaillen über 10 km Freiwasser: Bronze (Peking 2008) und Silber (London 2012) – jeweils einzige Medaille des Deutschen Schwimm-Verbandes Mehrfacher Deutscher-, Europa- und Weltmeister über verschiedene Langstrecken; als erster Schwimmer weltweit auf allen Freiwasserstrecken siegreich FINA-Auszeichnung „Welt-Freiwasserschwimmer des Jahres“ (2011); Bayerischer Sportpreis (2010)
BERUFLICHER WERDEGANG – S.OLIVER GROUP
Seit Mai 2024: Chief Human Resources Officer (CHRO) und Mitglied der Geschäftsführung. Verantwortet HR-Strategie, Organisationsentwicklung sowie die Besetzung von Führungspositionen bei ca. 6.000 Mitarbeitenden (u. a. Marken lala Berlin, Baldessarini) KEYNOTE SPEAKER & COACH Parallel zur CHRO-Rolle als Keynote Speaker und Coach tätig ("Thomas Lurz – Redner – Coach") Vorträge, Resilienz-Workshops und Teamworkshops zu Führung, Zielklarheit und mentaler Stärke